מוזמנים לשתף סרטון שצילמתי בבית! קבלו פטנט שאני אוהבת להכנת שתי מנות עיקריות בו-זמנית: את שלבי הבישול הראשונים עושים יחד ואח״כ מתבלים כל סיר לקבלת טעמים אחרים לגמרי. טיפ: מכינים כבר היום
רות סירקיס על שני ילדיה שחזרו בתשובה: "הקשר ההדדי טוב מאוד" - Xnet
עיקריות - מגוון מתכונים מאת תמי סירקיס | מנטורית לתזונה מבריאה
תמי סירקיס מגישה - התזונה המבריאה לטרום סוכרת | ספרו לי מה דעתכם? 👆 מאוד חשוב! שינוי בתזונה יכול להביא לשיפור במדדי הסוכר, HbA1c (המגלובין מסוכרר) וירידה בטריגלצרידים. אח"כ גם באים ירידה
תמי סירקיס מגישה - עוף ממולא פעמיים - - חדש! מתכון להדפסה קלה באתר שלי - YouTube
רות סירקיס על שני ילדיה שחזרו בתשובה: "הקשר ההדדי טוב מאוד" - Xnet
עיקריות - מגוון מתכונים מאת תמי סירקיס | מנטורית לתזונה מבריאה
תמי סיריקס מגישה - תבשיל בשר ביין אדום | תבשיל בשר ביין אדום - מוזמנים לשתף! מזג האוויר החורפי שולח אותנו להתנחם ולהתחמם עם תבשילי קדירה של בשר, ירקות ויין. כלל האצבע שאני מקפידה עליו, שמבטיח... | By תמי סירקיס - מרצה ומאמנת בריאות לתזונה דלת פחמימה - לא תזונאית ...
פליאו - מגוון מתכונים מאת תמי סירקיס | מנטורית לתזונה מבריאה
בוקר טוב עם ארוחת בוקר או צהריים דלת פחמימות - פריטטה / פשטידת ירקות... - תמי סירקיס - מרצה ומאמנת בריאות לתזונה דלת פחמימה - לא תזונאית | Facebook